logic1000111 2017/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

logic1000111 高雄
ID 225507

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6.3 km | 00:40:38 | 06:26/km

日期: 2017-04-07 17:03 - 地點: 五甲公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 61%

Pace: 06'56" / 06'41" / 06'21" / 06'34" / 06'26" / 06'01" / 05'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'53" (+00'53")

990 / 990

2

06'41"

(13'30")

06'38" (+00'38")

1007 / 1997

3

06'28"

(19'58")

06'24" (+00'24")

1008 / 3005

4

06'28"

(26'26")

06'30" (+00'30")

993 / 3999

5

06'32"

(32'58")

06'28" (+00'28")

1008 / 5008

展開計圈分析

4月累積里程 : 180.77 km

mizuno j1gc130901 累積 : 1781.9 km

Android - HTC HTC_X9u 上傳 | 7 years ago

polly1027, Sean 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'56"	00:06'56"
2	06'41"	00:13'37"
3	06'21"	00:19'58"
4	06'34"	00:26'32"
5	06'26"	00:32'58"
6	06'01"	00:38'59"
6.3	05'30"	00:40'38"

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