airwei 2017/04/02 訓練日誌 | Marathon's World

airwei 台南
ID 211939

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2.2 km | 00:15:50 | 07:11/km

日期: 2017-04-02 06:46 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 2352 - 平均步頻: 148 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 40%

Pace: 06'52" / 07'38" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'52"

(06'52")

06'51"

1000 / 1000

165 / 88

2

07'41"

(14'33")

07'37" (+00'46")

1008 / 2008

135 / 96

3

01'17"

(15'50")

06'23"

200 / 2209

137 / 114

4月累積里程 : 32.04 km

MIZUNO WAVE AERO 12 累積 : 1733.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	07'38"	00:14'30"
2.2	06'38"	00:15'50"

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朋友動態

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