5.9 km | 00:35:03 | 05:58/km日期: 2017-04-06 19:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 442 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 57%
Pace: 06'10" / 06'25" / 04'56" / 06'11" / 06'31" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'10" (+01'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'40") | 864 / 5864 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 49.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'25" | 00:12'35" |
| 3 | 04'56" | 00:17'31" |
| 4 | 06'11" | 00:23'42" |
| 5 | 06'31" | 00:30'13" |
| 5.9 | 05'36" | 00:35'04" |
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