10.1 km | 01:31:03 | 09:02/km日期: 2017-04-09 06:34 - 平均心率: 159 - 卡路里: 480 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%
Pace: 07'27" / 07'23" / 07'32" / 07'56" / 07'41" / 08'27" / 08'45" / 11'05" / 12'20" / 11'27" / 14'27" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
75.82 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
835.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 07'23" | 00:14'50" |
| 3 | 07'32" | 00:22'22" |
| 4 | 07'56" | 00:30'18" |
| 5 | 07'41" | 00:37'59" |
| 6 | 08'27" | 00:46'26" |
| 7 | 08'45" | 00:55'11" |
| 8 | 11'05" | 01:06'16" |
| 9 | 12'20" | 01:18'36" |
| 10 | 11'27" | 01:30'03" |
| 10.1 | 14'19" | 01:31'02" |
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