HAPPY 2017/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

HAPPY 高雄
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半馬 | 02:42:24 | 07:41/km | 第7半馬

PUMA螢光夜跑

官方成績
日期	2017-04-08
成績	02:42:24
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:41/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:31'16")

00:31'16"

01:05'56"

10 km

(01:05'56")

00:34'40" (+03'24")

15 km

(01:45'55")

00:39'59" (+08'43")

01:26'04" (+20'08")

20 km

(02:32'00")

00:46'05" (+14'49")

Finish

(02:42:24)

日期: 2017-04-08 17:44 - 地點: 高雄市 - 天氣: 有點悶 - 卡路里: 1476 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 59%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'05"

992 / 992

2

06'18"

(12'21")

06'16" (+00'11")

1005 / 1997

3

06'23"

(18'44")

06'17" (+00'12")

1015 / 3012

4

06'07"

(24'51")

06'09" (+00'04")

993 / 4006

5

06'25"

(31'16")

06'23" (+00'18")

1004 / 5010

展開計圈分析

高雄

HAPPY

·

賽前宣言: 今年的第一半馬!加油

賽後評分: 無
給 3 星

4月累積里程 : 60.06 km

美津濃黑皮專用鞋累積 : 407.1 km

Android - asus ASUS_T00P 上傳 | 7 years ago

芳萍, 丁彥伶和其他 9 人說推

·

丁彥伶恭喜完賽

2017-04-15 16:51 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'19"	00:12'28"
3	06'16"	00:18'44"
4	06'07"	00:24'51"
5	06'25"	00:31'16"
6	07'17"	00:38'33"
7	06'56"	00:45'29"
8	06'46"	00:52'15"
9	06'28"	00:58'43"
10	07'13"	01:05'56"
11	07'35"	01:13'31"
12	08'23"	01:21'54"
13	06'55"	01:28'49"
14	08'27"	01:37'16"
15	08'39"	01:45'55"
16	09'33"	01:55'28"
17	08'15"	02:03'43"
18	09'00"	02:12'43"
19	09'26"	02:22'09"
20	09'51"	02:32'00"
21	09'02"	02:41'02"
21.1	27'19"	02:42'24"

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朋友動態

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7.0 km | 00:51:29 | 07:20/km

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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