6.0 km | 00:33:00 | 05:29/km日期: 2017-04-14 20:33 - 總爬升: 197 m - 平均心率: 125 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 05'52" / 05'18" / 05'41" / 05'15" / 05'27" / 05'23" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 90.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'18" | 00:11'10" |
| 3 | 05'41" | 00:16'51" |
| 4 | 05'15" | 00:22'06" |
| 5 | 05'27" | 00:27'33" |
| 6 | 05'23" | 00:32'56" |
| 6.0 | 04'25" | 00:33'01" |
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