6.6 km | 00:47:28 | 07:14/km日期: 2017-04-13 19:29 - 地點: 秀朗橋-永福橋 - 平均心率: 111 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 06'37" / 06'04" / 05'54" / 11'33" / 06'39" / 06'35" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'33" (+05'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'22" (+01'29") | 554 / 6554 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.14 km 
ASICE GEL-NIMBUS 17 T557N 累積 :
994.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'04" | 00:12'41" |
| 3 | 05'54" | 00:18'35" |
| 4 | 11'33" | 00:30'08" |
| 5 | 06'39" | 00:36'47" |
| 6 | 06'35" | 00:43'22" |
| 6.6 | 07'23" | 00:47'28" |
留言 
展開計圈分析
