平常早上4:30喝水5點跑步
鬧鐘響了又睡著！還好有魔力扣！
衝忙出門也沒吃東西！心理想只有5k！
跑跑來了後太開心的搞喂起來！
7:20起跑
2.5k喝水吞太快！又側腹痛！
3.5k就跑不動！
我硬是ㄍㄥ回來的！
整路有下雨大的小的都有！
跑跑一路陪我！感動ㄚ⋯⋯
還幫我準備腸胃藥！帽子！
對於這這種非固定的練習慢跑
我的心得是～我是菜鳥⋯⋯
希望下週碧潭我能不慌張！
提前好好吃東西！
（我就是怕側腹痛）