3.4 km | 00:24:52 | 07:24/km日期: 2017-05-10 17:26 - 平均心率: 165 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 4444 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 05'45" / 06'36" / 06'45" / 16'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" | 1000 / 1000 | 181 / 92 |
| 2 | | 06'37" (+00'42") | 1000 / 2001 | 178 / 84 |
| 3 | | 08'21" (+02'26") | 1000 / 3002 | 177 / 67 |
| 4 | | 11'05" (+05'10") | 354 / 3356 | 178 / 50 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 180.05 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'36" | 00:12'21" |
| 3 | 06'45" | 00:19'06" |
| 3.4 | 16'15" | 00:24'52" |
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