小華 2017/06/01 訓練日誌 | Marathon's World

小華宜蘭
ID 267937

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6.2 km | 00:46:45 | 07:31/km

日期: 2017-06-01 17:38 - 地點: 宜蘭大學 - 卡路里: 441 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73%

Pace: 05'07" / 06'34" / 10'14" / 06'45" / 09'53" / 09'47" / 06'48" /

好多天沒跑ㄌ...

6月累積里程 : 11.42 km

TCX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	06'34"	00:11'41"
3	10'14"	00:21'55"
4	06'45"	00:28'40"
5	09'53"	00:38'33"
6	09'47"	00:48'20"
6.2	06'47"	00:49'45"

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