10.0 km | 01:12:35 | 07:14/km日期: 2017-06-05 05:25 - 總爬升: 110 m - 平均心率: 169 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 80%
Pace: 04'38" / 06'04" / 07'11" / 06'38" / 07'19" / 07'27" / 07'52" / 09'29" / 07'06" / 06'10" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'12" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'27" (+01'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+01'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'29" (+03'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'06" (+01'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'09" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'00" | 20 / 10020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
164.91 km 
Skechers Go Meb Speed 4 累積 :
111.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'38" | 00:04'38" |
| 2 | 06'04" | 00:10'42" |
| 3 | 07'11" | 00:17'53" |
| 4 | 06'38" | 00:24'31" |
| 5 | 07'19" | 00:31'50" |
| 6 | 07'27" | 00:39'17" |
| 7 | 07'52" | 00:47'09" |
| 8 | 09'29" | 00:56'38" |
| 9 | 07'06" | 01:03'44" |
| 10 | 06'10" | 01:09'54" |
| 10.0 | 05'38" | 01:10'01" |
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