foxdavid 2017/06/11 訓練日誌 | Marathon's World

foxdavid 台北市
ID 224571

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10.0 km | 01:25:03 | 08:30/km

2017 阿甘盃路跑嘉年華

官方成績
日期	2017-06-11
成績	01:25:03
總名次	460 / 1131
分組名次	82 / 143
平均速度	08:30/km

日期: 2017-06-11 06:42 - 地點: 八號水門 - 天氣: 大大太陽 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'10" (+00'14")

992 / 992

2

05'59"

(12'07")

05'56"

1006 / 1998

3

06'59"

(19'06")

06'51" (+00'55")

1018 / 3016

4

07'06"

(26'12")

07'06" (+01'10")

998 / 4015

5

06'20"

(32'32")

06'18" (+00'22")

1002 / 5018

展開計圈分析

賽前宣言: ＾＾

賽後評分: 太熱了都用走的比較多
給 4 星

6月累積里程 : 19.01 km

MIZUNO MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 736.8 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 趙榮文和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'00"	00:12'12"
3	06'42"	00:18'54"
4	07'18"	00:26'12"
5	06'14"	00:32'26"
6	10'27"	00:42'53"
7	08'35"	00:51'28"
8	07'26"	00:58'54"
9	10'00"	01:08'54"
10	08'00"	01:16'54"
11	07'33"	01:24'27"
11.0	38'20"	01:24'50"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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