5.0 km | 00:35:07 | 07:00/km日期: 2017-06-07 20:28 - 平均心率: 159 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'56" / 06'35" / 06'35" / 06'53" / 07'46" / 26'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+01'51") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 06'36" (+01'33") | 1001 / 2010 |
| 3 | | 06'34" (+01'31") | 1010 / 3021 |
| 4 | | 06'52" (+01'49") | 1004 / 4026 |
| 5 | | 07'46" (+02'43") | 1006 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
25.07 km 
Sacouny Fastwitch7 累積 :
226.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'35" | 00:13'31" |
| 3 | 06'35" | 00:20'06" |
| 4 | 06'53" | 00:26'59" |
| 5 | 07'46" | 00:34'45" |
| 5.0 | 26'11" | 00:35'07" |
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