俊偉 2013/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

俊偉新北市
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8.9 km | 00:46:18 | 05:12/km

日期: 2013-11-14 21:29 - 總爬升: 145 m - 卡路里: 602 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 84%

Pace: 05'24" / 05'04" / 05'02" / 04'45" / 05'04" / 05'28" / 05'53" / 04'55" / 05'14" /

傾聽身體的感覺

11月累積里程 : 254.66 km

Android 上傳 | 11 years ago

謀 , Edward 和其他 19 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'04"	00:10'28"
3	05'02"	00:15'30"
4	04'45"	00:20'15"
5	05'04"	00:25'19"
6	05'28"	00:30'47"
7	05'53"	00:36'40"
8	04'55"	00:41'35"
8.9	05'14"	00:46'18"

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