3.9 km | 00:17:52 | 04:37/km日期: 2013-11-15 17:43 - 平均心率: 60 - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 04'19" / 04'46" / 04'41" / 04'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" | 1018 / 1018 |
| 2 | | 04'45" (+00'27") | 992 / 2010 |
| 3 | | 04'41" (+00'23") | 1011 / 3022 |
| 4 | | 04'47" (+00'29") | 837 / 3859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
151.84 km 
new bulffalo F323 累積 :
208.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'46" | 00:09'05" |
| 3 | 04'41" | 00:13'46" |
| 3.9 | 04'46" | 00:17'52" |
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