feng-逢彰-畢加 2017/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

feng-逢彰-畢加新北市
ID 307008

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feng-逢彰-畢加

12.0 km | 01:16:34 | 06:21/km

日期: 2017-07-08 17:03 - 總爬升: 199 m - 卡路里: 661 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'27" / 14'56" / 00'06" / 03'51" / 07'30" / 06'43" / 07'15" / 05'28" / 06'57" / 06'08" / 07'11" / 08'28" / 31'15" /

新北市

feng-逢彰-畢加

·

基本訓練

7月累積里程 : 137.54 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

芳萍, Wei 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	14'56"	00:21'23"
3	00'06"	00:21'29"
4	03'51"	00:25'20"
5	07'30"	00:32'50"
6	06'43"	00:39'33"
7	07'15"	00:46'48"
8	05'28"	00:52'16"
9	06'57"	00:59'13"
10	06'08"	01:05'21"
11	07'11"	01:12'32"
12	08'28"	01:21'00"
12.0	33'59"	01:22'15"

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朋友動態

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10.1 km | 00:49:49 | 04:55/km

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10.2 km | 00:48:34 | 04:45/km

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