Yentsan Hsu 2017/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yentsan Hsu 嘉義
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7.7 km | 00:55:51 | 07:12/km

日期: 2017-07-15 18:04 - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'27" / 07'09" / 06'24" / 06'25" / 07'18" / 07'52" / 07'45" / 07'30" /

基本訓練

7月累積里程 : 42.39 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

侯仁伯, 李清輝和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'09"	00:14'36"
3	06'24"	00:21'00"
4	06'25"	00:27'25"
5	07'18"	00:34'43"
6	07'52"	00:42'35"
7	07'45"	00:50'20"
7.7	07'31"	00:55'53"

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