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 |  半馬 | 02:23:01 | 06:46/km | 第9半馬
楊佳文  日期: 2017-07-22 09:58 - 地點: 木柵河濱 - 天氣: 炎熱晴朗 - 卡路里: 1196 Cal  台北市楊佳文  ·  留言 17K抽筋了！電解質補充不夠～下回要嚴肅看待補充的問題，不然前面都順跑，後頭當步兵。 賽前宣言: 輕鬆自由跑 賽後評分: 出發的道路太窄了，這並非主辦單位的問題，而是河濱跑道設計的缺失。 天氣熱，飲水都是溫的，建議可以先將水瓶浸泡在冰水桶中，可以讓跑者飲用時更能去熱消暑。 給 4 星  7月累積里程 : 114.16 km 手動上傳 | 7 years ago | ||||||||||||||
