徐小路 2013/11/23 訓練日誌 | Marathon's World

徐小路新北市
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6.7 km | 01:19:16 | 11:53/km

日期: 2013-11-23 14:51 - 總爬升: 129 m - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 54%

Pace: 09'50" / 10'56" / 08'58" / 14'06" / 17'44" / 10'08" / 11'24" /

11月累積里程 : 111.56 km

MIZUNO Wave Resolute 累積 : 583.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Husky_Stanley, LDS超馬團柏翰和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'50"	00:09'50"
2	10'56"	00:20'46"
3	08'58"	00:29'44"
4	14'06"	00:43'50"
5	17'44"	01:01'34"
6	10'08"	01:11'42"
6.7	11'24"	01:19'16"

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朋友動態

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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