Ac Chen(阿禧) 2017/08/18 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

4.3 km | 00:37:49 | 08:41/km

日期: 2017-08-18 07:29 - 總爬升: 125 m - 卡路里: 235 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 10'20" / 09'17" / 07'01" / 08'03" / 09'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'13"

(10'13")

10'19" (+03'26")

989 / 989

2

09'17"

(19'30")

09'13" (+02'20")

1005 / 1995

3

06'55"

(26'25")

06'53"

1003 / 2998

4

08'16"

(34'41")

08'13" (+01'20")

1004 / 4002

5

03'08"

(37'49")

09'05" (+02'12")

344 / 4347

台中

Ac Chen(阿禧)

·

8月累積里程 : 266.24 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

Les, nice999(LDS超馬團) 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'20"	00:10'20"
2	09'17"	00:19'37"
3	07'01"	00:26'38"
4	08'03"	00:34'41"
4.3	09'01"	00:37'49"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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