21.1 km | 02:41:56 | 07:39/km日期: 2017-08-26 05:08 - 總爬升: 458 m - 地點: 員南路～藤山～139～橫山制高點 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 1256 Cal - 總步數: 24696 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 07'15" / 08'13" / 07'56" / 07'49" / 10'00" / 08'33" / 08'03" / 06'59" / 06'46" / 07'32" / 12'36" / 06'47" / 06'23" / 10'25" / 07'20" / 07'31" / 06'04" / 06'06" / 06'29" / 05'50" / 05'26" / 12'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'12" (+01'46") | 1005 / 1005 | 175 / 78 |
| 2 | | 08'17" (+02'51") | 1000 / 2005 | 171 / 70 |
| 3 | | 07'52" (+02'26") | 1004 / 3010 | 172 / 73 |
| 4 | | 07'46" (+02'20") | 1008 / 4018 | 172 / 74 |
| 5 | | 09'56" (+04'30") | 1005 / 5024 | 112 / 89 |
| 6 | | 08'30" (+03'04") | 1000 / 6025 | 134 / 87 |
| 7 | | 08'05" (+02'39") | 1003 / 7028 | 145 / 85 |
| 8 | | 06'59" (+01'33") | 1009 / 8037 | 175 / 81 |
| 9 | | 06'39" (+01'13") | 1003 / 9041 | 175 / 85 |
| 10 | | 07'41" (+02'15") | 1004 / 10045 | 150 / 86 |
| 11 | | 12'30" (+07'04") | 1006 / 11051 | 88 / 90 |
| 12 | | 06'40" (+01'14") | 1004 / 12056 | 174 / 85 |
| 13 | | 06'19" (+00'53") | 1008 / 13065 | 175 / 89 |
| 14 | | 10'25" (+04'59") | 1006 / 14072 | 106 / 89 |
| 15 | | 07'30" (+02'04") | 1004 / 15076 | 157 / 84 |
| 16 | | 07'14" (+01'48") | 1005 / 16081 | 149 / 92 |
| 17 | | 06'04" (+00'38") | 1001 / 17083 | 176 / 93 |
| 18 | | 06'05" (+00'39") | 1000 / 18083 | 177 / 92 |
| 19 | | 06'26" (+01'00") | 1006 / 19090 | 168 / 92 |
| 20 | | 05'47" (+00'21") | 1006 / 20096 | 179 / 96 |
| 21 | | 05'26" | 1006 / 21102 | 177 / 103 |
| 22 | | 09'24" (+03'58") | 152 / 21255 | 131 / 81 |
彰化黃志忠
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美津濃 19代亮黃 累積 : 1002.9 km
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