劉元振 2017/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

劉元振桃園
ID 71488

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7.6 km | 00:48:34 | 06:25/km

日期: 2017-08-31 06:11 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 06'08" / 06'08" / 05'51" / 06'28" / 06'44" / 05'46" / 07'52" / 06'29" /

基本訓練

8月累積里程 : 110.04 km

ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

曾雄寶, Cherry 和其他 4 人說推

·

劉元振真的是腰痛就苦腰

2017-08-31 07:04 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'08"	00:12'16"
3	05'51"	00:18'07"
4	06'28"	00:24'35"
5	06'44"	00:31'19"
6	05'46"	00:37'05"
7	07'52"	00:44'57"
7.6	06'31"	00:48'35"

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成績 : 01:07:05

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