Ac Chen(阿禧) 2017/08/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ac Chen(阿禧) 台中
ID 5107

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Ac Chen(阿禧)

5.1 km | 00:37:49 | 07:27/km

日期: 2017-08-31 07:35 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'47" / 08'10" / 06'45" / 07'06" / 07'27" / 07'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'47"

(07'47")

07'42" (+00'56")

1008 / 1008

2

08'04"

(15'51")

08'09" (+01'23")

988 / 1996

3

06'45"

(22'36")

06'46"

995 / 2992

4

07'07"

(29'43")

07'04" (+00'18")

1006 / 3998

5

07'32"

(37'15")

07'27" (+00'41")

1010 / 5009

6

00'34"

(37'49")

08'58" (+02'12")

63 / 5072

台中

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8月累積里程 : 266.24 km

Android - asus ASUS_Z00ED 上傳 | 7 years ago

nice999(LDS超馬團), 永峰 Chung 和其他 10 人說推

·

胡淑琍跟著你的腳步.看盡美景..生活。

2017-08-31 08:58 ·

1 個人推

趙榮文晚安～運動愉快

2017-08-31 17:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	08'10"	00:15'57"
3	06'45"	00:22'42"
4	07'06"	00:29'48"
5	07'27"	00:37'15"
5.1	07'47"	00:37'49"

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