6.6 km | 00:34:06 | 05:09/km日期: 2017-08-29 06:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 422 Cal - 總步數: 5992 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'19" / 04'59" / 04'59" / 05'07" / 05'25" / 05'08" / 05'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'21" (+00'28") | 1003 / 1003 | 170 / 109 |
| 2 | | 04'59" (+00'06") | 1008 / 2012 | 176 / 113 |
| 3 | | 04'53" | 1006 / 3019 | 175 / 116 |
| 4 | | 05'07" (+00'14") | 1006 / 4026 | 177 / 109 |
| 5 | | 05'21" (+00'28") | 1002 / 5028 | 176 / 105 |
| 6 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 6029 | 175 / 110 |
| 7 | | 05'15" (+00'22") | 606 / 6635 | 173 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
109.06 km 
Mizuno Sayonara 2 累積 :
1136.1 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'59" | 00:10'18" |
| 3 | 04'59" | 00:15'17" |
| 4 | 05'07" | 00:20'24" |
| 5 | 05'25" | 00:25'49" |
| 6 | 05'08" | 00:30'57" |
| 6.6 | 05'11" | 00:34'06" |
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