Jerryhsu 2013/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jerryhsu 台北市
ID 66825

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8.0 km | 00:45:42 | 05:42/km

日期: 2013-12-03 06:40 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%

Pace: 05'07" / 04'26" / 05'08" / 06'28" / 04'31" / 06'14" / 06'03" / 07'37" / 12'07" /

12月累積里程 : 111.92 km

Saucony Virrata 累積 : 424.4 km

Android 上傳 | 11 years ago

Wanni Liao, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	04'26"	00:09'33"
3	05'08"	00:14'41"
4	06'28"	00:21'09"
5	04'31"	00:25'40"
6	06'14"	00:31'54"
7	06'03"	00:37'57"
8	07'37"	00:45'34"
8.0	11'53"	00:45'42"

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