5.9 km | 01:21:28 | 13:46/km日期: 2017-09-10 20:56 - 總爬升: 136 m - 平均心率: 105 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 30°C - 濕度: 65%
Pace: 12'35" / 31'32" / 00'02" / 12'58" / 12'20" / 12'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'04" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'54" (+03'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'33" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'03" (+03'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'37" (+00'16") | 911 / 5911 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 161.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'35" | 00:12'35" |
| 2 | 31'32" | 00:44'07" |
| 3 | 00'02" | 00:44'09" |
| 4 | 12'58" | 00:57'07" |
| 5 | 12'20" | 01:09'27" |
| 5.9 | 12'37" | 01:20'58" |
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