Musun Lin 2017/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Musun Lin 屏東
ID 68165

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6.2 km | 00:41:36 | 06:42/km

日期: 2017-09-15 20:53 - 地點: 屏東市廣勝路來回 - 天氣: 晴 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'23" / 06'56" / 07'00" / 06'42" / 06'23" / 06'33" / 03'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'23" (+01'01")

1000 / 1000

2

06'55"

(14'18")

06'55" (+00'33")

1000 / 2000

3

07'00"

(21'19")

07'00" (+00'38")

1000 / 3000

4

06'41"

(28'01")

06'41" (+00'19")

1000 / 4000

5

06'22"

(34'23")

06'22"

1000 / 5000

展開計圈分析

9月累積里程 : 352.25 km

美津濃 8KS-24209 累積 : 1209.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, Musun Lin 和其他 26 人說推

·

黃宏仲 Musun 晚安！

運動快樂。

2017-09-15 23:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'56"	00:14'19"
3	07'00"	00:21'19"
4	06'42"	00:28'01"
5	06'23"	00:34'24"
6	06'33"	00:40'57"
6.1	06'29"	00:41'36"

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