10.0 km | 00:58:16 | 05:49/km日期: 2017-09-18 18:51 - 平均心率: 163 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'45" / 06'27" / 05'47" / 05'36" / 05'22" / 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'25" / 05'16" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" (+01'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'54" | 9 / 10009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
143.51 km 
母子鱷魚 Y拖2代-水藍 累積 :
958.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'27" | 00:14'12" |
| 3 | 05'47" | 00:19'59" |
| 4 | 05'36" | 00:25'35" |
| 5 | 05'22" | 00:30'57" |
| 6 | 05'34" | 00:36'31" |
| 7 | 05'30" | 00:42'01" |
| 8 | 05'28" | 00:47'29" |
| 9 | 05'25" | 00:52'54" |
| 10 | 05'16" | 00:58'10" |
| 10.0 | 03'34" | 00:58'12" |
展開計圈分析
留言 
