第36馬, 帶傷上陣之又陡又熱讓人不要不要的初秋馬....
由於今年10月根本找不到時間跟喜歡的場次可以參賽, 不得已只好選擇9月底當開學典禮. 原本這場前有報名同一地區的超半馬想先熟悉一下大家口中很硬的雙潭馬, 但因為女王生病, 所以那場就棄賽了~~~想想今年已經棄賽3次, 儼然成了棄賽年, 所以就算目前膝蓋與臀部不舒服, 也是決定要參賽, 棄賽多了真的會變成習慣,.......
這次泰國回來後, 就開始積極針灸復健, 也加入了徒手治療, 狀況只能說時好時壞, 有時候感覺有鬆了一點, 有時候還是很不舒服的痠痛.......周五做完針灸推拿後, 小跑一下, 結果右臀又不爽快, 算了, 只能吃藥先壓制了....就這樣帶著不安的心情, 周六跟女王南下到嘉義, 想說沒去過故宮南院, 就去晃晃, 來一趟文化之旅, 到了南院後, 太陽真的很毒辣, 內心直接想到明天真的是全熟烤肉馬了.....中午貪心的吃了兩家雞肉飯, 各有千秋, 我個人比較喜歡和平火雞肉飯~~吃完飯下午兩點多, 天氣熱, 開車環湖一下好了, 嘉義雙潭我還沒來過, 看看風景順便探探路線, 恩~~高高低低, 頗有日月潭的fu, 但是賽後, 我只能說, 這比日月潭硬多了....
為了應付這場山路馬, 這次改變內效貼的位置與貼法, 特別強調膝蓋與臀部肌肉加強, 不過開跑沒多久後, 就發現自己少貼一條......看來要等下一場阿公店才能驗證, 不過這次的貼法讓我撐到35K後右臀才開始有不舒服的感覺, 還算成功~~
早上5:30起跑, 溫度並沒有比較低啊, 看了遠方大樓的溫度顯示, 29度.....天啊, 又悶又熱, 那時心裡就知道不妙, 起跑後, 也因為這次的目標只求完賽, 所以只專心在心律的感覺與姿勢, 並沒有特地去追趕速度, 也因為無所求, 所以這次幾乎沒看錶, 只有到第次二大爬坡那時才看了一下時間.....
悶熱的天氣, 讓我一開賽就在尋找啤酒的蹤跡, 當然我也知道不可能那麼早就有XDD~~這場補給不錯, 但我還是只喝水, 舒跑, 維大力, 甘蔗汁, 蜂蜜水, 固體就吃火龍果跟西瓜, 火龍果是真的吃了不少啊~~沒要拼成績, 自然就會再補給站多待一點時間, 遇到那兩個大爬坡, 當然是很自然的從頭走到尾, 這麼變態的爬坡, 我幹嘛在大熱天虐待自己XDD, 也不管有多少人刷過, 反正跑完就好, 不過雖然心情沒啥壓力, 但是肉體在炎熱與反覆爬升下降的摧殘下, 28K開始有念頭想走回終點, 加上第二次大爬坡的來臨, 讓我真的很想慢慢走回去, 尤其是第二次爬坡, 走到最後居然有要抽筋的fu, 36~42更是有感, 跑一跑有fu就要馬上停下來步行, 四頭肌已經在抗議了, 這時候心裡只想著簡章說有米魯, 但是一直沒看到, 終於在最後一個水站, 我忍不住直接問工作人員, 說好的啤酒呢~~果然是超佛心的主辦單位, 馬上開了一罐倒了一杯給我, 真是清涼啊, 早知道就早點要~~哈~~~
41K多的時候, 想說快到終點了, 先通知女王一下, 結果她被我嚇到, 以為我要棄賽了~~哈~~~通過車子旁, 從女王手中拿一瓶水往頭上倒, 雖然不是冰水, 但也稍微降了一點溫度, 就這樣慢慢的往體育場入口前進~~賽前也知道進入體育場後還要繞半圈多才能到終點, 不過心裡還是滴咕了一下, 反正距離都夠了, 幹嘛多這幾百公尺.....通過終點後依序領了完賽禮, 動線真不錯, 成績列印出來, 蛤~~還有分組, 自己也嚇到, 真的算是撿到的......
這場結束後緊接著又是另一場山路馬, 希望可以撐得下去.....