5.0 km | 00:31:59 | 06:20/km日期: 2017-09-27 04:48 - 平均心率: 161 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 05'56" / 06'25" / 06'15" / 06'28" / 06'25" / 10'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'21" (+00'16") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'28" (+00'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'01" (+00'56") | 220 / 5048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 45.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'25" | 00:12'21" |
| 3 | 06'15" | 00:18'36" |
| 4 | 06'28" | 00:25'04" |
| 5 | 06'25" | 00:31'29" |
| 5.0 | 10'12" | 00:31'59" |
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