WayneKang 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.0 km | 00:26:27 | 08:47/km

日期: 2017-10-06 14:43 - 卡路里: 203 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70%

Pace: 07'11" / 09'16" / 09'41" / 26'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 77.02 km

Mizuno WAVE RIDER 18 SW(J1GC150410) 累積 : 350.5 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Jordan Cheng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'11"	00:07'11"
2	09'16"	00:16'27"
3	09'41"	00:26'08"
3.0	20'52"	00:26'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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