陳咨伯 2017/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

陳咨伯台中
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5.0 km | 00:35:17 | 07:02/km

日期: 2017-10-17 23:19 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'16" / 06'51" / 06'22" / 07'17" / 07'30" / 03'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 99.93 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'16"	00:07'16"
2	06'51"	00:14'07"
3	06'22"	00:20'29"
4	07'17"	00:27'46"
5	07'30"	00:35'16"
5.0	02'23"	00:35'18"

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