半馬 | 01:46:43 | 05:03/km | 第4半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2017-10-22 |
| 成績 | 01:46:43 |
| 總名次 | 71 / 729 |
| 分組名次 | 28 / 234 |
| 平均速度 | 05:03/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:25'08" | 00:50'41" |
| 00:25'33" (+00'25") |
| 00:26'57" (+01'49") | 00:53'37" (+02'56") |
| 00:26'40" (+01'32") |
|
日期: 2017-10-22 06:30 - 總爬升: 194 m - 地點: 關西高中 - 天氣: 陰涼轉晴 - 卡路里: 1253 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(23)
先下後上坡的賽道雖不利於我平常練習的模式，不過坡度不陡跑起來還算可以接受。
里程不足，只有20.5K左右，但是我決定暫時忽略它以享受浸淫在小破PB的快感之中。
賽前宣言: 竹縣警愛跑，Go! Go! Go!
賽後評分: 優美的小橋流水人家古意的小鎮，難易度適中，是個不錯的賽事。所有岔路路口都由後憲學長支援交管，辛苦了！
給 4 星 
10月累積里程 : 129.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'15" | 00:10'16" |
| 3 | 04'52" | 00:15'08" |
| 4 | 05'03" | 00:20'11" |
| 5 | 04'57" | 00:25'08" |
| 6 | 05'12" | 00:30'20" |
| 7 | 04'50" | 00:35'10" |
| 8 | 05'19" | 00:40'29" |
| 9 | 05'16" | 00:45'45" |
| 10 | 04'56" | 00:50'41" |
| 11 | 05'14" | 00:55'55" |
| 12 | 05'14" | 01:01'09" |
| 13 | 05'43" | 01:06'52" |
| 14 | 05'21" | 01:12'13" |
| 15 | 05'25" | 01:17'38" |
| 16 | 05'57" | 01:23'35" |
| 17 | 06'00" | 01:29'35" |
| 18 | 04'40" | 01:34'15" |
| 19 | 04'57" | 01:39'12" |
| 20 | 05'06" | 01:44'18" |
| 20.5 | 04'52" | 01:46'44" |
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