5.0 km | 00:33:35 | 06:39/km日期: 2017-10-26 20:27 - 平均心率: 142 - 卡路里: 500 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 06'35" / 06'33" / 06'30" / 07'00" / 06'43" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" | 1992 / 1992 |
| 2 | | 06'35" (+00'07") | 1044 / 3037 |
| 3 | | 06'53" (+00'25") | 2002 / 5039 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 43.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 06'33" | 00:13'08" |
| 3 | 06'30" | 00:19'38" |
| 4 | 07'00" | 00:26'38" |
| 5 | 06'43" | 00:33'21" |
| 5.0 | 08'25" | 00:33'41" |
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