大肚魚 2013/12/15 訓練日誌

大肚魚高雄
ID 8811

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大肚魚

11.2 km | 01:09:48 | 06:14/km

日期: 2013-12-15 07:19 - 地點: 橋頭 - 天氣: 陰 - 卡路里: 523 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 97%

Pace: 06'43" / 06'06" / 06'08" / 06'05" / 06'10" / 06'10" / 06'17" / 06'09" / 06'30" / 06'46" / 05'55" / 04'32" /

好久沒早上跑步，真累！

12月累積里程 : 22.18 km

GPX 上傳 | 10 years ago

李小倫, 魯米卡和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'06"	00:12'49"
3	06'08"	00:18'57"
4	06'05"	00:25'02"
5	06'10"	00:31'12"
6	06'10"	00:37'22"
7	06'17"	00:43'39"
8	06'09"	00:49'48"
9	06'30"	00:56'18"
10	06'46"	01:03'04"
11	05'55"	01:08'59"
11.2	04'30"	01:09'48"

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