Gary 2017/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Gary 台南
ID 333441

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3.0 km | 00:19:58 | 06:39/km

2017 第三屆永保安康盃半程馬拉松

官方成績
日期	2017-11-05
成績	00:19:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

日期: 2017-11-05 06:50 - 卡路里: 162 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)

賽前宣言: 兒子加油

賽後評分: good
給 3 星

11月累積里程 : 19.08 km

MIZUNO SYNCHRO MD 累積 : 163.4 km

Android - samsung SM-G9208 上傳 | 7 years ago

Swisher Wu, 台南德哥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	08'25"	00:14'03"
2.8	07'18"	00:19'58"

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