10.3 km | 01:11:37 | 06:55/km日期: 2017-11-07 05:18 - 平均心率: 107 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 07'35" / 07'13" / 07'40" / 06'53" / 06'48" / 06'45" / 06'42" / 06'41" / 06'42" / 06'27" / 06'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'13" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'39" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'52" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'41" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'22" | 346 / 10346 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
303.18 km 
母子鱷 1代 累積 :
15536.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'13" | 00:14'48" |
| 3 | 07'40" | 00:22'28" |
| 4 | 06'53" | 00:29'21" |
| 5 | 06'48" | 00:36'09" |
| 6 | 06'45" | 00:42'54" |
| 7 | 06'42" | 00:49'36" |
| 8 | 06'41" | 00:56'17" |
| 9 | 06'42" | 01:02'59" |
| 10 | 06'27" | 01:09'26" |
| 10.3 | 06'20" | 01:11'38" |
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