5.2 km | 00:31:37 | 06:04/km日期: 2017-11-22 19:15 - 平均心率: 126 - 卡路里: 299 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'26" / 06'09" / 06'11" / 06'18" / 06'14" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'10" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'01" (+00'11") | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
157.87 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
5.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'09" | 00:12'35" |
| 3 | 06'11" | 00:18'46" |
| 4 | 06'18" | 00:25'04" |
| 5 | 06'14" | 00:31'18" |
| 5.2 | 06'01" | 00:32'31" |
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