葉子群 2017/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

葉子群桃園
ID 286422

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10.0 km | 00:45:19 | 04:31/km

財政部106年統一發票盃路跑活動（臺北場）

官方成績
日期	2017-11-26
成績	00:45:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:31/km

日期: 2017-11-26 06:01 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(15)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'18"

(04'18")

04'18"

999 / 999

2

04'35"

(08'53")

04'34" (+00'16")

1001 / 2000

3

04'35"

(13'28")

04'35" (+00'17")

996 / 2997

4

04'31"

(17'59")

04'29" (+00'11")

1005 / 4003

5

04'34"

(22'33")

04'30" (+00'12")

1014 / 5017

展開計圈分析

賽前宣言: 第二年參賽，gogogo

賽後評分: 讚
給 4 星

11月累積里程 : 162.15 km

mizuno rider 19 累積 : 61.1 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	04'31"	00:08'53"
3	04'40"	00:13'33"
4	04'26"	00:17'59"
5	04'30"	00:22'29"
6	04'38"	00:27'07"
7	04'42"	00:31'49"
8	04'42"	00:36'31"
9	04'35"	00:41'06"
10.0	04'17"	00:45'16"

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朋友動態

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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