2.3 km | 00:19:29 | 08:25/km日期: 2017-11-26 06:43 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 138 - 卡路里: 139 Cal - 總步數: 3244 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'33" / 09'22" / 08'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'30" | 1005 / 1005 | 166 / 80 |
| 2 | | 09'18" (+01'48") | 1005 / 2011 | 165 / 64 |
| 3 | | 08'13" (+00'43") | 310 / 2321 | 171 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 77.42 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 09'22" | 00:16'55" |
| 2.3 | 08'16" | 00:19'29" |
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