黃美惠 2017/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃美惠新竹
ID 309654

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3.0 km | 00:22:29 | 07:26/km

日期: 2017-12-04 17:17 - 卡路里: 139 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'44" / 07'30" / 362'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'44"

(07'44")

07'43" (+00'29")

1001 / 1001

2

07'24"

(15'08")

07'26" (+00'12")

993 / 1995

3

07'16"

(22'24")

07'14"

1002 / 2997

4

00'05"

(22'29")

05'23"

15 / 3012

12月累積里程 : 9.07 km

ASICS 紅到發紫累積 : 258.9 km

Android - HTC HTC_A9u 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Ying Chih 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'30"	00:15'14"
3.0	07'06"	00:22'29"

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