6.4 km | 00:37:26 | 05:48/km日期: 2017-11-05 18:29 - 平均心率: 156 - 卡路里: 312 Cal - 總步數: 6526 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'59" / 05'59" / 05'21" / 05'21" / 05'33" / 05'36" / 08'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'42") | 1008 / 1008 | 172 / 96 |
| 2 | | 05'55" (+00'37") | 1002 / 2011 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'19" (+00'01") | 1000 / 3012 | 182 / 102 |
| 4 | | 05'18" | 1004 / 4016 | 182 / 103 |
| 5 | | 05'33" (+00'15") | 1002 / 5018 | 181 / 99 |
| 6 | | 05'36" (+00'18") | 1006 / 6024 | 180 / 98 |
| 7 | | 08'05" (+02'47") | 438 / 6463 | 125 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.06 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'59" | 00:11'58" |
| 3 | 05'21" | 00:17'19" |
| 4 | 05'21" | 00:22'40" |
| 5 | 05'33" | 00:28'13" |
| 6 | 05'36" | 00:33'49" |
| 6.4 | 08'05" | 00:37'22" |
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