王佑仁 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

王佑仁台北市
ID 206013

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6.0 km | 00:47:52 | 07:56/km

日期: 2017-12-11 15:26 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 52% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'20" / 07'43" / 07'44" / 08'14" / 08'11" / 08'27" / 08'20" /

基本訓練

12月累積里程 : 17.03 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

登豐, 智文和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	07'43"	00:15'03"
3	07'44"	00:22'47"
4	08'14"	00:31'01"
5	08'11"	00:39'12"
6	08'27"	00:47'39"
6.0	08'37"	00:47'54"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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台中阿森上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km