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    智源 彰化
    ID 4034
    534 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    智源
    全馬 | 03:00:54 | 04:17/km | 第12馬
    雲林農博虎尾馬拉松賽
    官方成績
    日期2013-12-29
    成績03:00:54
    總名次20 / -
    分組名次4 / -
    平均速度04:17/km
    日期: 2013-12-29 08:00 - 卡路里: 2468 Cal
    彰化
    智源
    跑給警察追!
    Jerry Tai 和 SHENG 說推
    · 留言
    彰化
    智源
    謝謝大家!
    Jerry Tai, River River 和其他 1 人說推
    · 留言

    殘念!SUB3失敗!

    第1、2小時預計各跑14K，第3個小時????還沒想出對策耶，配速4’16”/K內，前半馬88分多，前36K都照劇本走，最後6K心態調整不佳，小惡魔一直干擾說我的體能極限已到，急速掉速，真的是練不夠，雖然可惜，但是替大家證明一件事：連我都辦得到，相信大家也可以，102年關門馬結束，先祝福大家新年快樂！

    賽前宣言: .
    賽後評分: .
    給 5 星
    12月累積里程 : 201.53 km
    手動上傳 | 10 years ago
    Jerry Tai, Archong 和其他 176 人說推
    · 留言
    觀看另 101 則留言
    algebra0001 真是高手啊
    2013-12-29 20:18 ·
    Chih Yuan Lin 恭喜小源大，太強了，下次全馬一定sub3邁入神人殿堂!
    2013-12-29 20:20 ·
     1 個人推
    林益輝(東瘋) 厲害呀!
    2013-12-29 20:21 ·
    智源 algebra大:不敢當,謝謝!
    林前輩:我覺得sub3很難,留個遺憾可以追逐也不錯!
    2013-12-29 20:22 ·
     1 個人推
    智源 阿輝兄:謝謝你!
    2013-12-29 20:22 ·
    小成 太强恭喜完赛
    2013-12-29 20:24 ·
    Bing Cheng 恭喜完賽！
    再創佳績
    2013-12-29 20:25 ·
    剩跑步的功能 恭喜完賽！好可惜，只差了幾十秒而已說!相信明年一定可以達成的！
    2013-12-29 20:26 ·
     1 個人推
    Miffy 小源這個關門馬也太強了吧！3小時...太恐怖了啦！
    2013-12-29 20:26 ·
     1 個人推
    maruko 小源大哥真的太棒了，比你之前預估的期望成績更好耶，為了明年的SUB3特別留下這54秒真是辛苦了一恭喜最佳進步獎，順利平安完賽( ´ ▽ ` )ﾉ
    2013-12-29 20:27 ·
     3 個人推
    李冠璋 太強了！
    2013-12-29 20:30 ·
    EDS/Leo 恭喜優異完賽！
    2013-12-29 20:32 ·
    Martin 源兄~恭喜完賽!
    我這次蠻牛準備太小瓶了，下次小弟一支1000CC的蠻牛給你灌下去，保證SUB3達成
    2013-12-29 20:33 ·
     1 個人推
    Stanely 太強了！
    2013-12-29 20:34 ·
    智源 小成哥:謝謝稱讚!
    Bing大:感謝你!
    剩大:當我看到大會成績時,有點小失望,輸在最後一刻,堅持不了,再加強了!謝謝!
    miffy妹子:你消失粉久了喔,完成就好,謝謝!
    小丸子:跑到後面好像拖著不是我的腳在跑,都無法對攝影大哥扮鬼臉,真的是歷劫歸來!
    2013-12-29 20:34 ·
     2 個人推
    智源 peter大:謝謝你!
    Leo大哥:謝謝你一直鼓勵,讓我有前進的動力!
    馬丁哥:謝謝你犧牲小我完成大我,提供完善的交通服務又給我蠻牛,大哥典範,謝謝!
    stanely兄:感恩!
    2013-12-29 20:38 ·
     1 個人推
    Jerry Lin 太強大了, 3:00, 恭喜完賽
    2013-12-29 20:45 ·
    Bill 太恐怖了恭喜小源大漂亮完賽.
    2013-12-29 20:50 ·
    王同安 恭喜小源太棒了！
    2013-12-29 20:54 ·
    阮思兆 恭喜超高速完賽~
    2013-12-29 20:59 ·
    智源 jerry大:練不夠,再加強,謝謝!
    志任兄:不敢當,此次終於平安完賽了!
    同安大哥:謝謝你!
    2013-12-29 20:59 ·
    許良全 我們在終點一直看誰破3結果是瘋狂賈斯丁先衝回來小源哥以些許之差回到終點看到大會時間的表情非常嘔差那麼一點點.實在是非常可惜.再接再勵加油
    2013-12-29 21:00 ·
     2 個人推
    智源 阮副團:此次偶用吃奶的力氣完賽,粉累,下次吃奶要蘇湖的吃才快活!
    2013-12-29 21:02 ·
     3 個人推
    智源 良全兄:最後6k時,看了時間破3的機會很大,可惜心有餘力不足,雖然輾過3位跑友,還是殘念,謝謝你!
    2013-12-29 21:06 ·
     2 個人推
    Peter Lee 恭喜小源兄, 兼差跑全馬還是這麼強大, 小源兄辦得到相信我下輩子應該也可以辦得到吧~
    2013-12-29 21:21 ·
     2 個人推
    soren 恭喜小源大以這麼漂亮成績完賽!!
    明年小源大應該可以SUB3。
    2013-12-29 21:23 ·
    阿昌 小源大大!!恭喜阿!在最後一場完美的END..速度也太快了吧!!全馬都跑這樣的成績~可怕阿!!希望明年你再創佳績!!加油
    2013-12-29 21:35 ·
    阿昌 忘了問你!!你有臉書嗎??
    2013-12-29 21:36 ·
    ㄚ隆 恭喜完賽！
    2013-12-29 21:37 ·
    nice999(LDS超馬團) 速度太棒了,恭喜順利完賽~
    2013-12-29 21:38 ·
    黃志弘 恭喜完賽！雖未破Sub3也恭喜破了PB，再接再勵你可以的～～
    2013-12-29 21:39 ·
    智源 peter兄:你下一年就辦的到,不用等那麼久!
    soren兄:明年全馬應一樣會落在12月,跑個意思,玩票而已!
    2013-12-29 21:41 ·
     1 個人推
    林雅萍 差不到1分鐘，真的是有點不甘心，明年再挑一埸平路的賽事一定能順利破3~加油
    2013-12-29 21:41 ·
    DSB 馬拉松有趣的就是那最後幾k的心境阿^^恭喜跑出好成績
    2013-12-29 21:42 ·
    Billy小子 恭喜完賽！
    2013-12-29 21:46 ·
    Bēng-jú 小源大好厲害!雖然你未達成自己所設的目標，可是成績很漂亮耶~恭喜恭喜!
    2013-12-29 21:49 ·
    智源 阿昌哥:全馬偶爾串場就好,真得要花時間練才會進步,我~~~~~算了!
    阿隆兄:謝謝!
    nice葛哥:這速度太硬了,還是半馬好玩!
    志宏兄:你是說明年12月再戰一次,想到就累,但我會的!
    一姐姐~~:差一點恰破XX,應該說挑一場里程不足的平路比較快啦!
    DSB大:最後幾K真的是人生的酸甜苦辣全都上演了,而且每次的心境都不同,這也是馬拉松迷人之處,謝謝你!
    2013-12-29 21:56 ·
     1 個人推
    Andy Cheng 佩服呀！恭喜完賽,跑出佳績！
    2013-12-29 22:08 ·
    ESONG 恭喜完賽！這成績還是很恐怖的！
    2013-12-29 22:27 ·
    紀小雄 恭禧飆速完賽
    2013-12-29 22:49 ·
    王子(姐) 先恭喜小源大無傷完賽！！
    我從不懷疑小源大的實力，所以SUB3是遲早的事情！！
    2013-12-29 22:57 ·
     1 個人推
    Eros 小源哥真的太強了！我想sub3指日可待！
    2013-12-29 23:04 ·
     1 個人推
    shengtai ..............應該要在撐一下 只差54秒而已!!
    2013-12-29 23:12 ·
    章小妹 請問......我可以跟神抱一下嗎
    2013-12-29 23:23 ·
     2 個人推
    X-Panda 恭喜完賽...小源大實在太強了~~~~
    本場賽事共有20人連你都可以做到3:00完賽~~
    不過,我相信大家也可以滴~~~~XD
    2013-12-29 23:32 ·
    智源 Billy大:謝謝!
    Lulu老師:如果真的SUB3, 那就跟你一樣完美了!
    Andy兄:謝謝,我會繼續加油的(明年啦)
    ESONG大:不敢當,謝謝!
    小雄兄:沒有飆速,還好最後沒出狀況!
    查大:謝謝,剛起跑時,我一直注意雙腿傳遞的訊息,還不錯,照計畫走,只是後面沒力了!
    Eros大:你可以一起跟我練習嗎,我想我才會進步比較快!
    聖台兄:當從小巷轉到會場時,看到259我衝了一下就放慢腳步,來不及了,殘念!
    小妹:我很想,但是我會被眾團員揍,尤其是團長!
    功夫熊貓:剛好我之前的高手都辦到了,只有我~~~,跑步真的只有累積,沒有奇蹟!
    2013-12-29 23:58 ·
     3 個人推
    Juis 恭喜小源大超強逼近sub3完賽，偶如果帶你的面具也可以破偶自己的PB嗎？
    2013-12-29 23:58 ·
    智源 juis大:我怕你會像我田中馬一樣出狀況,真的破PB!
    2013-12-29 23:59 ·
     1 個人推
    Bēng-jú 我的sub3是半馬跟你等級差很多耶！哈哈！
    2013-12-30 00:07 ·
    智源 Lulu老師:甚麼,天呀!原來我這麼拼,現在才發現比較基準不一樣,只怪我不認真聽老師說,我去罰站了!
    2013-12-30 00:10 ·
    winy 小源大真是太厲害了，是不是可以教一下如何維持4分速而不掉速啊！我都吸不到空氣囉！Orz
    2013-12-30 01:14 ·
     3 個人推
    pp 恭喜順利完賽，特快車厲害!
    2013-12-30 06:46 ·
    amy烏龜快跑 恭喜小源大哥順利完賽
    2013-12-30 07:26 ·
    vic huang 還是粉~~強的，恭喜完賽~~
    2013-12-30 07:53 ·
    陳福堂 一輩子..都不可能達成的成績..wow..太強了!
    2013-12-30 08:04 ·
    章小妹 團長為什麼要揍人???
    2013-12-30 08:15 ·
    yi 恭喜大源大完賽！
    2013-12-30 08:22 ·
    Kelly Wu 小源大恭喜完賽，雖然小殘念多了一咪咪的54秒。
    但是這樣明年才有進步的"扣達" XD
    這樣的速度~
    我要下輩子重新投胎看看有沒有機會能達到囉！XD
    小源大~先預祝您新年快樂！
    2013-12-30 08:24 ·
     3 個人推
    Charlie Huang 恭喜完賽，讚!人生就是要留點遺憾才有再次挑戰的動機啊！
    2013-12-30 08:30 ·
     1 個人推
    Benson 太威了! 恭喜小源大破PB完賽!
    2013-12-30 08:39 ·
    SHENG 謝謝源哥這樣賞臉的穿著飛馬團服！帥氣的奔回終點！這回不跟源哥開玩笑了！誠摯的跟您說聲謝謝^^
    2013-12-30 08:49 ·
     5 個人推
    江大俠~Arsene~ 小源兄的年度關門馬太威了
    恭喜恭喜帥氣完賽呀^^
    2013-12-30 10:14 ·
     1 個人推
    Justin 你沒算到那兩百，一樣有照劇本走，換成我後半段可就沒法跑....
    2013-12-30 12:02 ·
    盡在不言中 恭喜完賽!!
    2013-12-30 13:05 ·
    qi1566 這回是照片集的封面首選.棒喔
    2013-12-30 15:16 ·
    老官 小源大跑全馬當然也是嚇死人的成績，照片真帥，殺氣騰騰和平時溫文儒雅的形象判若兩人，怪不得粉絲滿天下，恭喜!
    2013-12-30 17:43 ·
    謝進興 恭喜順利完賽~~超強~讚~~
    2013-12-30 19:38 ·
    何國寶Eddie 恭喜小源大高速完賽^_^
    2013-12-30 20:18 ·
    jake(剩下ㄚ公出門散步的速度） 恭喜完賽”可惜差50幾秒破三小時”
    2013-12-30 20:21 ·
    智源 winy大:希望我這場虎尾馬的夢不要醒,捏大腿怎麼不會痛!
    平雄哥:謝謝你,我們LDS團有一位高鐵喔!
    amy姐:什麼,你叫我大哥,我已經不去綠島了!
    vic兄:我還是出一張嘴就好,跑馬粉累!
    福堂大哥:你太客氣了,沒問題的!
    小妹:團長團訓明示,超級美女都需經過他的批准,才准合照+抱抱,但是私底下沒關係!
    yi妹妹:感謝你,我會抱著你的祝福過年的!
    kelly美女:這可能是沒參加陽光團給我小小警告,這一咪咪的時間,我會用立可白修正的,所以不用擔心,也預祝你天天快樂!
    Charlie大:對呀,雖然跑完霎那有點遺憾,但是很高興日後我有機會達成的!
    班神:謝謝你喔!
    報告團長:請團長繼續發揮LDS宗旨,太正經偶會不習慣,希望下次有此榮幸穿上團服比賽時,不會變胖太緊!
    大俠兄:102年終於順利關門了,感謝你!
    賈斯汀:短短的200M居然變長了,請編劇重寫劇本,不算不算!
    盡大:感恩!
    杰哥:我剛看到也嚇了一跳,忘記化妝梳頭髮了,謝謝!
    官葛哥:哈哈,我比較想走諧星路線,大家看到的都不是真的,都是夢!
    進興兄:不敢當,謝謝你!
    國寶兄:太感謝你了!
    Jake大:對呀,不過還是跑的很快樂!
    2013-12-30 23:52 ·
     2 個人推
    阿展 恭喜小源大超高速完賽，且帥氣的入鏡!
    2013-12-30 23:58 ·
    智源 阿展兄:謝謝你的稱讚,我會繼續努力對攝影師裝鬼臉的!
    2013-12-31 00:04 ·
    章小妹 小源大大 可以抱一下+合照+簽名嗎 (小小聲聲偷偷摸摸賊頭賊腦的說....)
    2013-12-31 01:19 ·
    瑞雄 加油！明年一定可以破3。
    2013-12-31 07:02 ·
    aming183 恭喜完賽
    2013-12-31 07:13 ·
    智源 小妹:這是我的榮幸,太高興了!
    瑞雄兄:太謝謝你了!
    aming大:謝謝!
    2013-12-31 07:44 ·
    vic huang 迷屬倫了，真~~TMD帥!!!
    2013-12-31 07:50 ·
    智源 VIC兄:我已經準備一堆庫存,準備讓你帶回去了!
    2013-12-31 07:51 ·
    vic huang 我要合照啦~~
    2013-12-31 07:54 ·
    智源 VIC兄:那我要抱抱+吃燒烤+合照!
    2013-12-31 07:57 ·
     2 個人推
    vic huang OKOK~來呀，幾時???我要訂位唷!!!
    2013-12-31 08:02 ·
    Justin 高美有報全馬嗎? 這次不是改平路，你可以挑戰看看啊!
    2013-12-31 08:19 ·
    吳小軒 小源哥：真的很可惜~你心中的小惡魔...實力也很強大才是...但打從心底早就認為小源哥的能力不止於此喔!!~

    也希望明年能一直看到屢創佳績~獎杯多到可以拿來當花盆種花喔!~~
    2013-12-31 08:39 ·
     1 個人推
    智源 vic兄:我再跟你說,你手好一點了嗎?我可以餵你喔!
    賈斯汀:全馬要等到明年12月,我怕吃苦!
    永遠兄:哈哈,謝謝你的祝福,我想這樣就好了,全馬偶爾玩玩,希望能盡快跟你在馬場上碰面!
    2013-12-31 08:56 ·
     2 個人推
    追風 小源大就是厲害！隨便跑就快要破3，真是高手中的高手！！！
    2013-12-31 19:42 ·
    顏大程 Happy New Year !
    2013-12-31 19:55 ·
    Martin 源兄~我也很怕吃苦，明年底要報哪一場在揪一下小弟!
    2013-12-31 20:14 ·
     1 個人推
    Jin cheng (高雄都會長跑) 恭喜超快速完賽.以你的實力.破3是早晚的事.不用急.祝你新年快樂
    2013-12-31 20:59 ·
    Justin 你.就是跑.馬汀.全啟.志弘你們五個，叫雄大領隊開一團破三的，這樣聲勢才號大也比較好配速......
    2013-12-31 21:27 ·
    Martin 臭假思汀~我八字不夠重、命格不夠硬，也不是活膩了，所以這種硬活兒別找我!!
    2013-12-31 21:36 ·
    智源 追風兄:你就放過老哥吧,起跑後就連個影子都沒看到,你才是真高手!
    大程哥:也祝你新年快樂!
    馬丁兄:沒問題,我們挑比較不苦的來吃!
    JIN前輩:我是串串場,玩賽完賽,謝謝你,新年快樂!
    賈斯汀:我還是慢慢凸比較習慣,你那瘋狂的跑法我們會掛掉!
    馬丁葛哥:你還是跟我好了,一起LDS比較快活!
    2013-12-31 22:08 ·
    LDS超馬團柏翰 太強了！我甘拜下風，可以收我為徒嗎？
    2013-12-31 23:19 ·
    智源 教練:你太客氣了,看你的體態,你體脂肪應該趨近於0才對,肌肉線條太優美了,還請你開班授課,救救偶!
    2013-12-31 23:40 ·
    王同安 2014 新年快樂～～
    2014-01-01 05:17 ·
    Justin 我沒要跟啊! 大章魚說明年冬天要破三，你們還要龜再被窩裡嗎? 卡振作點，一年時間可以準備的....
    2014-01-01 07:24 ·
    智源 同安兄:新年快樂!
    賈斯汀:經過你的指點,我還是決定龜在被窩裡卡實在,SUB3只是一個目標,但是生命總是需要裂縫,陽光才照得進來!
    2014-01-01 09:53 ·
     1 個人推
    張瑋 小源大哥~太強了,偶像!!
    2014-01-02 00:53 ·
     1 個人推
    簡維宏 真的太猛了...崇拜!...
    2014-01-02 16:13 ·
    智源 張瑋兄:不敢當,謝謝!
    維宏兄:感恩,謝謝!
    2014-01-02 18:24 ·
    鐘海瑞 太强了~恭喜智源弟
    2014-01-02 18:35 ·
    Justin 趁年輕喔，老了想跑腳不能做主....
    2014-01-03 12:03 ·
    Beck Lin 哈哈～源哥我知道你是故意要讓團服多亮相一會兒～下次別客氣了直接sub3跑完然後再繼續穿著緩和跑一趟，也是一樣的啦^^
    2014-01-03 17:20 ·
     3 個人推
    智源 鐘大哥:謝謝!
    賈斯汀:沒關係,我以前跑的夠多了!
    蜻蜓葛哥:本想學你亮出讓大家尖叫的8塊肌,但是大家太團結了,變成一坨!
    2014-01-05 18:27 ·
     1 個人推

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    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
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    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
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    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
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    8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km
    台中阿森 回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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    10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km
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    2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h
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    5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km
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    5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km
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    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
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    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
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