張佑民 2017/12/14 訓練日誌 | Marathon's World

張佑民新北市
ID 308922

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4.9 km | 00:35:25 | 07:14/km

日期: 2017-12-14 20:53 - 地點: 土城大潤發 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 264 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 06'59" / 07'26" / 08'08" / 07'26" / 06'06" /

基本訓練

12月累積里程 : 93.17 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, SuApin 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'59"	00:06'59"
2	07'26"	00:14'25"
3	08'08"	00:22'33"
4	07'26"	00:29'59"
4.9	06'04"	00:35'25"

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