10.2 km | 01:00:01 | 05:52/km日期: 2017-12-21 19:17 - 平均心率: 146 - 卡路里: 662 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'07" / 05'52" / 05'46" / 05'58" / 05'52" / 05'51" / 05'48" / 05'48" / 05'56" / 05'43" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'01" (+00'19") | 222 / 10222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
274.13 km 
NIKE Pegasus 34 MO 累積 :
87.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'52" | 00:11'59" |
| 3 | 05'46" | 00:17'45" |
| 4 | 05'58" | 00:23'43" |
| 5 | 05'52" | 00:29'35" |
| 6 | 05'51" | 00:35'26" |
| 7 | 05'48" | 00:41'14" |
| 8 | 05'48" | 00:47'02" |
| 9 | 05'56" | 00:52'58" |
| 10 | 05'43" | 00:58'41" |
| 10.2 | 06'00" | 01:00'01" |
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