6.1 km | 00:31:43 | 05:10/km日期: 2017-12-22 16:19 - 平均心率: 162 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'34" / 05'11" / 05'17" / 05'08" / 05'08" / 04'56" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'08" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'35") | 124 / 6124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
274.13 km 
NIKE Zoom Fly 紅 累積 :
173.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'11" | 00:10'45" |
| 3 | 05'17" | 00:16'02" |
| 4 | 05'08" | 00:21'10" |
| 5 | 05'08" | 00:26'18" |
| 6 | 04'56" | 00:31'14" |
| 6.1 | 05'37" | 00:31'56" |
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