5.5 km | 00:33:12 | 06:02/km日期: 2018-01-01 17:26 - 地點: 田間小徑 - 平均心率: 139 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 05'53" / 06'27" / 06'04" / 06'29" / 05'21" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+01'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+01'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'39") | 497 / 5497 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
121.32 km 
母子鱷魚 ㄚ拖三代 累積 :
784.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 06'27" | 00:12'20" |
| 3 | 06'04" | 00:18'24" |
| 4 | 06'29" | 00:24'53" |
| 5 | 05'21" | 00:30'14" |
| 5.5 | 07'50" | 00:34'08" |
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