5.2 km | 00:37:31 | 07:16/km日期: 2018-01-03 08:22 - 平均心率: 144 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 71%
Pace: 07'40" / 07'30" / 07'18" / 07'28" / 06'38" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'29" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 153 / 5153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
130.11 km 
MIZUNO inspire12 累積 :
839.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 07'30" | 00:15'10" |
| 3 | 07'18" | 00:22'28" |
| 4 | 07'28" | 00:29'56" |
| 5 | 06'38" | 00:36'34" |
| 5.2 | 06'17" | 00:37'32" |
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