郭鵬程 2018/01/13 訓練日誌 | Marathon's World

郭鵬程彰化
ID 334888

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5.0 km | 00:46:06 | 09:13/km

摩羯線上馬拉松

官方成績
日期	2018-01-13
成績	00:46:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	09:13/km

日期: 2018-01-13 16:07 - 卡路里: 408 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(4)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'40"

(07'40")

07'40" (+00'08")

999 / 999

2

07'51"

(15'31")

07'49" (+00'17")

1002 / 2002

3

07'31"

(23'02")

07'32"

995 / 2998

4

08'33"

(31'35")

08'30" (+00'58")

1004 / 4002

5

08'14"

(39'49")

08'12" (+00'40")

1003 / 5006

賽前宣言: 加油!!

賽後評分: 加油
給 3 星

1月累積里程 : 5.50 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'46"	00:07'46"
2	07'45"	00:15'31"
3	07'38"	00:23'09"
4	08'26"	00:31'35"
5	08'14"	00:39'49"
5.5	12'34"	00:46'06"

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